Meditatie training

Meditatie Training The only way out- is in. Al jaren vraagt men; Lies, geef je ook meditatie les? Lies, kan ik bij jou ook ademwerk doen? Daar had ik inderdaad mee kunnen starten, maar niet eerder voelde het zo sterk als nu. Na jaren eigen meditatie beoefening kwam...

Mediteren kan je leren

Misschien merk je het al aan de content op mijn Instagram (volg je mij al? @liselottedevries_lifecoach), maar ik ben momenteel weer helemaal in de ban geraakt van meditatie. Ik vind het heerlijk, zo’n moment in mezelf en voor mezelf. Toch is het niet altijd even...

Clarity

Er is een ruimte in ons waar het stil is. Deze plek bevindt zich voorbij het denken en het is voor iedereen bereikbaar. Klinkt dat een beetje zweverig of resoneert dat diep in jou? Toen ik afgelopen maand besloot om een maand geen alcohol te drinken, nam ik ook het...

Heb je last van wat andere mensen van je denken?

Elke dag opnieuw maken we ons er wel schuldig aan: een gedachte of zorg over wat anderen van ons denken. Staat deze blouse mij wel goed? Dikke benen in deze broek? Heb ik de keuken gisteren wel netjes achtergelaten? Ben ik wel een goede vriendin? Laat ik voorop...

Tijd voor eigen gezin

Exclusieve aandacht In een samengesteld gezin kun je niet bouwen op de vanzelfsprekendheden van een kerngezin. Het fundament in een traditioneel gezin is de partnerrelatie. De kinderen komen voort uit liefde tussen de ouders. In een nieuw samengesteld gezin is dit...

Kledinggedoe

Goedemorgen en welkom in het huishouden van een samengesteld gezin! Het is woensdagochtend vroeg, gisteren zijn de kinderen weer thuis gekomen na een week bij hun vader. Het is geen romantische kus van je lieve vent die je langzaam laat ontwaken deze morgen, maar...

Juni = alcoholvrije maand

Met Corona verscheen ook de zon. En niet zo’n beetje ook, het is nu al de zonnigste lente ooit! Een cadeautje voor iedereen in deze gekke periode, wat ook iets anders aanwakkert. Ik zie om mij heen hoe makkelijk we thuis nog een wijntje inschenken. En gek is dat...